1. Do vaničky (umyvadla) napusťte 2 litry vlažné vody (cca 34 °C teplé), ve které nechte rozpustit šumivou tabletu.
2. Po dobu 40 – 60 minut omývejte chodidla a meziprstní prostory.
3. Nohy neutírejte a nechte je přirozeně oschnout.
4. Roztok ponechejte do druhého dne a opakujte body číslo 2 – 3, pak roztok vylijte.
5. Po šesti dnech opakujte body 1 – 4.
6. Po dalších šesti dnech opakujte body 1 – 4.
Aplikaci je nejlépe provádět večer před spaním.
Příklad: Po a Út, za týden Po a Út, za týden Po a Út.